Психология
Вы знали, что мозг на 70% состоит из воды и работает лучше при гидратации?
Водный эффект на мозг
Недостаток жидкости снижает концентрацию и ухудшает память. Исследования показывают, что просто выпивая 2 стакана воды утром, вы повышаете продуктивность на целых 20%. Все гениальные идеи начинают приходить в голодный и обезвоженный мозг — так что пейте больше воды, чтобы мыслить яснее! Пиши «+» — пришлю ещё 10