А знаете ли вы, что мозг во сне не отдыхает?

Многие уверены, что во время сна мозг отключается и отдыхает, но это не так! На самом деле, в фазе быстрого сна мозговая активность почти такая же, как в период бодрствования. Именно в это время происходят процессы обработки информации, закрепления памяти и даже решения сложных задач. Так что во сне ваш мозг работает не меньше, чем днём!